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总的来说，维生素K能够促进血液凝固，减少女性生理期出血以及促进钙的吸收。
促进骨骼代谢，维生素K，可以有效地帮助我们身体的骨骼进行代谢，能够很好的促进骨骼的生长与合成，而且也经常吃一些维生素K的话，能够有效的防止中老年人造成骨折的现象。
维生素K的功效与作用 抗出血作用 如果有人在受伤流血时或发炎内出血时，血液没有凝固，就会血流不止。
因此可以说维生素K1是一种凝固血液的维生素，而我们的身体想要拥有好的凝血功能，也是却少不了维生素K1的。而针对于一些出血问题的患者，就可以通过使用维生素K1起到重要的作用。此外维生素K1还具有预防骨质疏松的作用。
对女性来说可减少生理期大量出血，还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人，可以考虑多从食物中摄取维生素K。维生素K还参与骨骼代谢原因是维生素K参与合成BGP（维生素K依赖蛋白质），BGP能调节骨骼中磷酸钙的合成。
眼霜排行榜前8强
1、眼霜品牌排行榜前十名，从1到10分别是：雅诗兰黛、欧莱雅、兰蔻、海蓝之谜、玉兰油、资生堂、娇韵诗、科颜氏、怡丽丝尔、菲洛嘉。雅诗兰黛：雅诗兰黛是全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，与其创始人同名。
2、抗皱紧致眼霜排行榜：8大抗皱眼霜推荐 黛丽清肌活紧致精华露 黛丽清肌活紧致精华露中自然、无刺激的植物成分能够程度的给予眼部肌肤的所需部位提供充足的营养成分，从而快速修补眼部肌肤的皱纹。
3、眼霜的十大排行榜有兰蔻小黑瓶发光眼霜、科颜氏牛油果眼霜、资生堂眼霜、雅诗兰黛眼霜、lamer浓缩修护眼霜、CPB晶致眼霜、娇韵诗焕颜紧致全明星眼霜、兰芝致美焕颜紧致眼霜、AHC眼霜、SK-II眼霜。
4、眼霜排行榜前十名是： 雅诗兰黛小棕瓶抗蓝光眼霜：这款眼霜是雅诗兰黛的明星产品，具有抗蓝光、淡化黑眼圈、保湿等功效，适合长时间使用电脑手机等电子产品的人群。
维生素K的作用及功能是什么
维生素K片的作用及功能主要体现在以下几点，第一点，维生素K片有凝血的作用。比如说皮肤在出现伤口，或者是流血过多的情况下，就需要服用维生素K片，这样的话，可以预防血液流失更多。
作用如下：能促进血液正常凝固。尽管人体需要量少，但新生儿却极易缺乏。缺少它，可能导致凝血功能减弱，严重时会流血不止，甚至死亡。能促进骨骼代谢、有效降低骨折风险。
维生素k的作用及功能我们都知道，维生素K又叫凝血维生素，它的作用和功效非常的多。
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