1. 日常防晒可以用SPF50 PA+++的产品吗？
2. 防晒霜指数一般用多高的合适，防晒霜系数越高越好吗？
3. 游泳应该有spf多少的防晒霜？
4. 室内防晒霜哪种比较好？

日常防晒可以用SPF50 PA+++的产品吗？

太高了！！日常的用spf25到30的就可以了！！SPF50的是户外运动的，如果是户外运动的就可以！！！而且SPF是防止晒红，晒伤的。ＰＡ的是防止晒黑的，＋越多防晒效果就越好！！！

防晒霜指数一般用多高的合适，防晒霜系数越高越好吗？

防晒霜指数的选择可以根据，每个人的环境情况不一样，选择的防晒霜倍数也不一样。而且防晒系数也并不是越高越好。

1、一般在在室内，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的防晒霜就可以了。倍数一般在SPF15-20，主要用来隔离窗户、地板折射出来的紫外线和电脑说产生的紫外线。如果是在秋冬春三个季节，需要长时间在户外活动，那么可以选择防晒值在SPF25~30左右的样子。但夏日炎炎的时候，需要长时间在户外活动，并且是在海边活动时或者紫外线比较强烈的地方，那么则要选用持久型倍数高的防晒霜，防晒倍数要在SPF50以上。

2、防晒霜并不是防晒系数越高越好。如果是在普通的紫外线环境下，使用倍数的防晒霜，防晒指数过高反而容易损伤肌肤。因为防晒霜使用以后，会更强烈的紫外线发生氧化反应，防晒霜里面的成分就会被蒸发。但是紫外线比较弱的时候，高倍数的防晒霜氧化的就会比较慢，而倍数越高的防晒霜所包含的化学物质就越多，肌肤长期接触这些物质，会出现肤质变差、毛糙等情况。所以能选择低指数的防晒霜时，最好不要使用高指数防晒霜。

游泳应该有spf多少的防晒霜？

日常防晒spf25 pa++足够，如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够，每隔4-5个小时补涂一次。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

室内防晒霜哪种比较好？

娇韵诗防晒霜比较好用

娇韵诗防晒霜很轻薄,味道也很好闻,还有改善肤色的功效,就是擦完略有点油油的感觉,不过作为妆前的防晒隔离还是挺给力的,妆感也挺服帖的。娇韵诗清透隔离防晒乳质地清爽透气,拥有修颜,隔离,防晒三大功效,特别适合都市人群使用