秋冬季用不用涂防晒，秋冬季用擦防晒吗，秋冬季用擦防晒吗女生，为什么秋冬季节适合滋润型防晒霜？

傍晚出门要涂防晒霜，一年四季都要涂防晒霜，有的防晒做的好的，不光是防晒霜，遮阳帽，冰袖，口罩，防晒服，出个门是全副武装，还戴上墨镜，走出去谁认识。

还有室内的灯光也有辐射的，所以不光室外，室内都要做好防晒措施，美美渡过这个夏天，夏天过后，还是一个白雪公主。

需要涂防晒，一般晚上秋冬季节晚上六点之后就不用防晒了，夏天至少要在七点左右太阳才会渐渐落山。避免在夏季早上10点一下午14点这个时段出行，这段时间阳光中的紫外线最强。夏日外出，每隔2 3小时应当补擦一次防晒品，去游泳馆游泳时应使用防晒。

面部的清洁工作可还是每天都要做到的，先不要为肌肤涂抹防晒，应该选择一款适合自身肤质的洁面产品来洗脸，有效去除油脂污垢以及疏通毛孔，接着再为肌肤涂上水乳进行保湿，最后再为皮肤涂上防晒才能有效起到防晒的效果。

一定要保证肌肤处于水分充足的状态下才行哦，虽然防晒霜的内部也含有水分，没有提前做好补水的工作，反而容易造成肌肤干燥和脱皮，长期这样下来可还能造成早衰呢，所以补水是一定要重视起来了。

如果本身是干性肌肤的话，由于乳液比较清爽的原因，可能更适合使用面霜来保湿。油皮肌肤的使用乳液就可以了，而干皮则选择面霜会更好，不同的肤质需要针对性选择不同的保湿产品。

千万可不能在出门的时候再进行涂抹防晒，这个时候皮肤表面的防晒霜还不能形成膜，它不会及时保护皮肤。正确的涂抹防晒应该提前半个小时甚至是15分钟，待它在皮肤的表面形成保护膜后再出门，能够更全面的防护肌肤。

夏天的时候，由于气温过高，脸部出油多，大家都会使用清爽型防晒。但是秋冬季节到来，皮肤干燥，所以需要使用滋润型防晒，保护我们的皮肤。

防晒指数越高，对皮肤伤害越大。冬季的紫外线没那么强烈，15到30左右就足够了，不能给皮肤更大的负担。

秋冬虽然阳光少，但是臭氧层变薄，紫外线进入虚空，会损伤皮肤。特别是在下雨的日子，看起来没有阳光，紫外线会升高到伤害皮肤的阈值，大家都无视冬天防晒的重要性，皮肤在不知不觉中就会受到伤害。所以防晒霜是一年四季都应该用。而秋冬季节干燥，皮肤缺水现象是常见，导致皮肤干燥，所以应该使用湿润型防晒霜。

下午没有太阳，不需要涂防晒了，因为没有太阳，可能就是阴天或者太阳躲进了云里，紫外线不会招惹到人的皮肤上，就不会对人造成皮肤伤害。

就算偶尔有一些残余紫外线也不会有太大的伤害，所以没有太阳的情况下，是没有必要涂防晒霜的，让自己清清爽爽的，会更舒服。

需要涂防晒，一般晚上秋冬季节晚上六点之后就不用防晒了，夏天至少要在七点左右太阳才会渐渐落山。避免在夏季早上10点一下午14点这个时段出行，这段时间阳光中的紫外线最强。夏日外出，每隔2 3小时应当补擦一次防晒品，去游泳馆游泳也需要擦

冬天擦20倍防晒当然够用了，因为冬天的阳光并不是那么强烈，紫外线伤害也不是很大，所以擦倍数小一点的防晒霜足够用了。毕竟冬天天气比较寒冷，在户外的时间也比较少，没有必要擦倍数太高的防晒霜，普通的一般的就行了。如果到了夏天最好擦倍数高的防晒霜。

冬天差20best防晒够用吗？首先冬天擦防晒霜肯定是不合适的，因为夏天擦防晒霜是防止紫外线的先祖，但是冬天太冷了，我觉得应该抹点儿那个打底霜，比如说保湿霜等等呀，冬天是不是合唱儿？二十倍的防晒霜我觉得是不合理的就是你可以根据或者电话来进行调理适合自己的护肤品

有必要

防晒霜不是一定要涂抹，但是是有必要涂抹的，一般军训的时候都集中在每年的9月中旬左右,正值天气炎热的时候,因此夏季的紫外线辐射明显高于其他季节，所以夏天使用防晒霜是很有必要的。

是的，九月中旬进行军训时，仍然需要注意防晒。虽然九月中旬已经进入秋季，但阳光仍然可能很强烈，紫外线辐射仍然存在。

以下是一些建议来帮助您进行军训期间的防晒：

1. 使用防晒霜：选择SPF（防晒系数）高的防晒霜，涂抹在暴露的皮肤上，包括面部、颈部、手臂和腿部等。记得选择防水和耐汗的产品，以确保效果持久。

2. 穿着适当的服装：选择轻便、透气的衣物，采用长袖和长裤遮挡身体暴露的部分。优先选择色彩较深和紧密编织的面料，以提供更好的防晒保护。

3. 戴帽子和墨镜：戴宽边帽子或遮阳帽，以保护脸部、头部和颈部免受阳光直射。另外，佩戴UV保护的墨镜可以保护眼睛不受紫外线伤害。

4. 避免阳光最强烈的时间：尽量避开阳光最强烈的时间段，一般是中午到下午2点左右。在这段时间尽量待在阴凉处或室内，减少暴露在阳光下的时间。

5. 补水：阳光照射下会导致皮肤水分流失，因此保持充足的水分摄入很重要。及时补充水分有助于保持皮肤的健康和防止中暑等问题。

防晒是保护皮肤健康的重要措施，即使是在秋季或阴天，紫外线仍然存在风险。因此，务必采取以上预防措施来保护自己的皮肤免受紫外线的伤害。