1. 防晒霜多少倍？
2. 防晒霜用多少倍的才有防晒效果？
3. 国家关于防晒倍数的规定？
4. 防晒霜多少倍合适？
5. 春夏适合多少倍防晒？
6. 防晒霜真的能起到防晒作用吗？那么多少倍的防晒霜最适宜呢？

防晒霜多少倍？

防晒霜有15、20、30、50倍。如果你长时间呆在室内，你会得到较少的阳光。一般来说，可以使用15-30倍的防晒霜，避免对皮肤造成巨大的负担。如果长时间在户外，一般需要选择30-50倍的防晒霜。

20－50倍

一般冬天或在室内时，可使用SPF指数十五倍的防晒霜；春秋天时可使用SPF指数二十倍或者二十五倍的防晒霜；夏天较炎热时应使用SPF指数三十倍的防晒霜；沙漠环境及日光浴时应考虑SPF指数五十倍以上的防晒霜。

防晒霜用多少倍的才有防晒效果？

1.室内：15~20倍。如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，也就是说防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了；

2.室外：20~30倍。如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右比较好，因为这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

3.外滩等高强度暴晒：要50倍左右。如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。

国家关于防晒倍数的规定？

防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

国内一般都是30+，国外会有更高的，比如70。

防晒霜多少倍合适？

防晒霜有15、20、30、50倍。如果你长时间呆在室内，你会得到较少的阳光。一般来说，可以使用15-30倍的防晒霜，避免对皮肤造成巨大的负担。如果长时间在户外，一般需要选择30-50倍的防晒霜。

如果要游泳，不仅需要选择50

长时间在室内进行工作防晒霜选择15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防晒指数spf50~20就已经很充足的满足了抵抗紫外线的照射。如果在户外防晒霜尽量选择20~30倍左右是最好的，才能够起到很好的防晒，紫外线的作用一般情况下50倍是使用不到的，但是也有那种特别强烈的环境，所以根据环境情况而定。

春夏适合多少倍防晒？

如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，。如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。

1.春天如果是在室内15倍的防晒就可以了，如果是在户外活动，可以用30倍的防晒。

2.夏季如果是在室内用15倍的防晒也可以，如果是出门逛街之类的可以选30倍的防晒，如果是去海边，需要用50倍的防晒。

3.当然也要根据自己的皮肤来决定，如果是敏感肌，要选择适合敏感肌的防晒，且倍数不能太高，不然肌肤会受不了刺激。

防晒霜真的能起到防晒作用吗？那么多少倍的防晒霜最适宜呢？

防晒高不代表好,是防晒时间!一般的15倍适合上下斑.逛街等活动25倍的适合长时间户外活动,游泳等.防晒乳使用之前不仅要用水和精华之外,必须用乳液或如霜类产品